اعشاب لعلاج الصداع

أعشاب لعلاج الصداع
ارجو القراءة يا جماعه وشكرا"

* الزعتر THYME : يعد الزعتر واق جيد من الصداع التوتري .. يقول العالم جون هييزمان مؤلف موسوعة هينيرمان للفواكه والخضر والأعشاب إن شرب مستحضر مكون من ملء ملعقة شاي من مسحوق الزعتر على ملء كوب ماء سبق غليه مرة أو مرتين في اليوم يساعد على إيقاف توتر العضلات في الرقبة والكتفين ومؤخرة الرأس والتي يسببها الصداع التوتري ..
* عسل النحل النقي : بمجرد ظهور أعراض الشقيقة تناول ملعقة كبيرة من عسل النحل النقي حيث يختفي الألم بعد مرور نصف ساعة تقريباً ، ومن المعروف أن عسل النحل النقي مسكن عام للجسم وهو كذلك علاج مناسب لجميع أنواع الصداع بما فيها الشقيقة .
* بخار الماء بالخل : هذه وسيلة أخرى في معالجة الشقيقة وهي طريقة تعتمد على الاستنشاق ولهذا الغرض يوضع مزيج متناصف من الخل والماء في وعاء على النار إلى أن يغلي ، وينتشر بخاراً في الهواء ثم ينكب الشخص الذي يعاني الشقيقة بوجهه فوق البخار ويستنشق حوالي 60 نشقة ، فإن آلام الشقيقة تخف تدريجياً حتى تزول تماماً عند الانتهاء من الاستنشاق ، وإذا عادت نوبة الشقيقة مرة أخرى فإن النوبة تكون أقل بكثير من المرة الأولى وتكرر عملية الاستنشاق حتى تنقطع الشقيقة.
اخيرا , أستشر طبيبك قبل الصيام , وعند الإحساس بأي أعراض للمضاعفات و صوما مقبولا : وشكرا"