غرائب طبيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟

انفخ على إبهامك

لماذا؟

يمكن السيطرة على عصب فاغوس

الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب

من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات

قلبك إلى الوضع الطبيعي

... صداع المثلجات

لتجنب صداع المثلجات اضغط بلسانك

على سقف فمك، وغطيه بقدر ما تستطيع

لماذا؟

تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة

ما يسب شعوراً بأن دماغك تجمد

ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك

لتخفيف الصداع

حافظ على بصرك
البصر الرديء سبه وراثي في

أغلب الأحيان ولكن الاستعمال

الخاطئ للعيون أيضاً يسب ضعف البصر

مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب

ولتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا

التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس

عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي

جميع عضلاتك، كر هذا التمرين وستشعر

بأن الضغط على عيونك قد خف

» نصائح طبيه لمرضى الصدفيه
» غرائب وعجــــــــــائب ......!!!
» من غرائب الحيوانات :
» من غرائب اللغة العربية